～お申し込みについて～
★薬草美活セミナーは、各講でお申し込みしていただけます。
★【お出かけ編】は、バスで行きます。行程など詳細はハガキでお知らせします。
薬草美活セミナー
古来より薬草の宝庫として知られる伊吹山の麓に位置する伊吹薬草の里文化センターは、薬草園や薬草風呂などが併設された複合施設です。当施設では開館以来、伊吹山の自然を守り、薬草の魅力を広く発信することを目的に『薬草セミナー』を開講しています。2021年度は、「薬草美活セミナー」と題し、薬草を通して心も体もさらに美しく！そして、明るく、元気に、毎日を笑顔で過ごしていただくための5講座をご用意しました。
Line up
－第1講－
食に感謝し心と体を整える
【座禅体験と精進料理】自分を見つめ直し、心と向き合う貴重な時間を体験しませんか？
■日時：5月19日（水）11:00～13:30
■場所：青岸寺（米原市）※ 現地集合です
■受講料：3,000円（含 食事代）
■定員：15名
－第2講－
優しいハーブに包まれて癒しと和みの「香寺ハーブガーデン」を訪ねます
香寺ハーブガーデンの農家レストラン且緩々で、野菜やハーブを中心としたランチをいただき、小山内果樹園の旬を迎えたシャインマスカットと、ハーブを使ったコンフィチュールを作ります。
■日時：9月17日（金）7:30～18:00
■行き先：香寺ハーブガーデン（姫路市）
■昼食：農家レストラン且緩々（しゃかんかん）
■参加費：10,500円（含 バス代・食事代・コンフィチュール代）
■定員：25名
－第3講－【お出かけ編・愛知】
寒くなる前の風邪対策！「葛根湯の意外な効能」
平野先生の漢方のお話しと漢方養生指導士の資格を持ったキッチン菜のシェフとコラボし、旬の食材を使い創作料理を提供していただきます。
■日時：9月28日（火）10:30～17:00
■講師：平野智子 先生（愛知県・薬日本堂㈱薬剤師）
■行き先：キッチン菜（愛知県刈谷市）
■受講料：6,900円（含 バス代・食事代）
■定員：19名
■持ち物：筆記用具
－第4講－
鍼灸師に学ぶ「自分のツボを知って頭痛や肩こりから解放されましょう」
火を使わないお灸を使い、身体を芯から温めて、さらにツボへの刺激効果でむくみや肩こりなどの改善も期待できます。
■日時：12月3日（金）10:00～11:30
■講師：宇野晴佳 先生（米原市・鍼灸伊吹）
■場所：Galleryかくとだに
■受講料：1,500円
■定員：15名
■持ち物：筆記用具
－第5講－
薬剤師に学ぶ「春の薬膳」
～春は「肝（かん）」をのびのびと～
「いただきますを言うまでに 今日の自分と対話して！」季節に合わせた薬膳を学びましょう。
■日時：令和4年3月19日（土）10:30～13:30
■講師：川端咲子 先生（近江八幡市・国際薬膳師・国際中医師「すみれ薬膳」主宰）
■定員：15名
他、詳細については「秋からの講座のお知らせ」に掲載いたします